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Los trucos de los españoles para dejar de fumar

En la guerra y en el amor, todo se vale.. En la guerra contra el cigarrillo y en el amor hacia nosotros mismos, cualquier truco es válido. Dejar de fumar casi nunca es tarea fácil. La voluntad de cada uno puede no ser suficiente para abandonar este perjudicial hábito. Si eres fumador y alguna vez has intentado dejar el vicio seguramente habrás recurrido a algún pequeño truco para frenar la ansiedad. Los chupachups, el chocolate, los cigarros de plástico, los chicles, los parches de nicotina... son algunos r...

Escrito el dia 04/11 en dejar de fumar

Una paciente con artritis reumatoide. ¿puede usted ayudar?

Soy una mujer mexicana de 60 años que comenzó con Artritis Reumatoide hace aproximadamente un año. Todo sucedió después de casi un año anterior que padecí un estrés tremendo por fuertes problemas familiares. En mi familia no ha habido antecedentes de Artritis. He buscado tratamientos aquí en la ciudad (Vivo en Monterrey, N. L., México) pero solo me recetan los que contienen "corticoides", y la verdad es que no confío en ellos por las consecuencias que trae consigo. Hace aprox. 6 meses mis dolores eran en:...

Escrito el dia 04/11 en Medicina Cubana

Como fortalecer y revivir el amor un dia a la semana

Recuerdo cuando era recién casada! y como el lugar donde viví por primera vez, se convirtió en un hogar. Especialmente recuerdo, cuando mi madre me regaló bajo muchas recomendaciones de cuidado una... Esto es solo un resumen que puedes encontrar en mundo de mujer. Espero mis sentimientos,ideas,tips y otras cosas te ayuden a tener una mejor actitud;ante tus desafios diarios....

Escrito el dia 04/11 en Mundo de mujer

Zabeton 2.0 está de aniversario.

Hoy, 1ro de Noviembre del 2009, Zabeton 2.0 está de aniversario. Increíblemente ya pasó un año desde que "abrí" este pequeño blog. Como he dicho antes, todo empezó como una curiosidad de tener mi propio espacio en la blogosfera. Sin embargo, dicha curiosidad muy pronto se cambió a un compromiso placentero de "ayudar" y compartir ideas que sean de beneficio para aquel que me visite. Y sin duda, en alguna forma he alcanzado mi objetivo. Cuando digo un compromiso placentero es porque no me siento presionado a...

Escrito el dia 01/11 en Zabeton 2.0

Cuando la osteoporosis se convierte en un gran problema

A los 35 años comienza la pérdida de densidad mineral ósea. La continuidad del tratamiento farmacológico, el consumo de calcio y vitamina D, acompañado por cambios en el estilo de vida le ayudarán a prevenir la enfermedad y fortalecer la masa ósea La osteoporosis es una enfermedad sistémica, caracterizada por una disminución de la masa ósea y deterioro de la micro arquitectura de los huesos. El avance de la patología trae como consecuencia una mayor fragilidad ósea y un aumento en la susceptibilidad de rie...

Escrito el dia 26/10 en Salud en Notas

Diferentes usos para una bolsa de papel

Sabemos que las bolsas de papel son muy útiles ya sea para empacar el almuerzo que nos llevamos al trabajo o las bolsas más grandes para empacar las compras del mercado. Pero hay otras maneras en que podemos usarlas. Para levantar una mancha de cera de candela de la alfombra Si usted es como yo que le encanta encender candelas de olor en varios lugares de la casa, le habrá pasado que a veces se chorrea la cera de la candela en la alfombra. Para solucionar ese problema, ponga una bolsa de papel sobre la zona...